Abrazando el viento

Resumen

Durante mucho tiempo se ha recomendado que debemos tomar un descanso de las redes sociales, de los ordenadores y móviles. Qué debemos retomar el contacto social y humano que muchas veces solemos olvidar al estar inmersos en el mundo virtual.

Somos seres sociables por naturaleza y algunas de las situaciones que nos pueden llevar a un desequilibrio en el ámbito de la salud emocional tiene que ver con la falta de contacto social, el aislamiento y la soledad.